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预防秋冬季传染病

发表时间:2017/10/31 10:25:21 访问次数:1950

预防秋冬季传染病

初秋时肠胃疾病高发,晚秋时呼吸道传染病高发。尤其是饮食、空气都是病菌传播的媒介。那么秋季常见传染病有哪些?

 一、常见肠道传染病

  常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、副伤寒、痢疾、轮状病毒引起的感染性腹泻和甲型肝炎等。这类传染病是吃进去的传染病,通常是由于细菌或病毒污染了手、饮用水、餐具或食物等,未经过恰当的处理,进食后发病。

主要表现:腹痛、腹泻、排便次数增多、食欲不振、发烧等

预防知识

1、注意饮水饮食卫生,不喝生水,不吃变质食物。

2、食物要彻底煮熟、煮透。剩余食品、隔餐食品要彻底加热后再食用。

3、尽量少食凉拌菜,最好不要在路边露天饮食小摊点就餐。

4、讲究个人卫生,养成饭前便后洗手的习惯。常剪指甲、勤换衣服。

5 注意劳逸结合,起居有度,生活有规律。

6、加强体育锻炼,增强对疾病的抵抗能力。

7、搞好环境卫生,加强粪便、垃圾和饮用水的管理,消灭苍蝇、蟑螂、老鼠等传染媒介。

8、高危人群可接种伤寒疫苗、口服痢疾疫苗、口服轮状病毒疫苗、注射甲肝疫苗等。

9、当发生腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道症状时,要及时去就近医疗机构的肠道门诊治疗,以免延误病情。

二、呼吸道传染病

  常见的呼吸道传染病有流感、麻疹、风疹、流行性腮腺炎、水痘、肺结核等。这类传染病经呼吸道传播,是吸进去的传染病。细菌或病毒可直接通过空气传播,或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫核经呼吸道进入人体后发病。

主要表现:发热及畏寒、头疼、肌肉酸痛、咳嗽、流鼻涕、有些会身上出现红疹、严重者会并发支气管炎、肺炎、心肌炎等。

预防知识 

1、勤洗手,多喝水,根据气天气变化适量增减衣物

2、勤晒被褥、勤换洗衣服,搞好个人卫生。

3、经常开窗通风,坚持体育锻炼和耐寒锻炼,

4、饮食合理,多吃蔬菜水果,不要共用毛巾和卫生间个人用品。

5、生活有规律、保证睡眠、不吸烟、少饮酒,并注意保暖防止感冒,提高自身免疫力。

6、在呼吸道疾病流行期间,尽量减少到人员拥挤的公共场所。尽量减少和患者及其患者家属接触也是预防的关键,到公共场所应戴口罩

7、 流行季节前可进行相应的预防接种,如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗能有效预防相应的呼吸道传染病。

8、如有发烧、咳嗽,要及时去就近医疗机构的门诊治疗,以免延误病情。